喝水都胖因为你不会这道降脂减肥汤

摘要：首届国医大师、近现代中医执牛耳者，98岁高龄仙逝的朱良春老先生创立了一道“降脂减肥汤”，现推荐给易胖体质者。

你的肥胖是因为什么原因呢？是因为吃得太多，消化不好，堆积了太多脂肪江苏癫痫病医院哪家好哪家医院治疗老年癫痫最好？还是因为运动太少，长期的办公室生活导致长肚子贵州治疗癫痫哪家医院好？还是你只是单纯的易胖体质，喝水都能长胖呢？如果你是这样子的，那就来试试这道老中医减肥汤吧。

你为何会长胖？

中医认为，很多超重、肥胖者，都存在体质上的问题。

调查显示，大部分超重者，属于痰湿体质和气虚质。

事实上，除了痰湿和气虚之外石家庄哪家医院看癫痫好，常见的体质还包括：阳虚体质、湿热体质、血瘀体质、气郁体质等。

更可怕的时候，这几种体质常常狼狈为奸、联合作案，让人无辜地变胖了，如阳虚痰湿体质、气虚湿热体质等。

首届国医大师、近现代中医执牛耳者，98岁高龄仙逝的朱良春老先生创立了一道降脂减肥汤，现推荐给易胖体质者南京哪家医院看癫痫好。

降脂减肥汤

制苍术10克，黄芪、草决明、丹参、冬瓜仁各15克，泽泻、冬瓜皮、生山楂各20克，淫羊藿18克，生薏仁30克，干荷叶、枳壳各6克，半夏5克，水煎或改丸剂服。

功效分析

黄芪补气利水，用以针对气虚体质之疲倦乏力，眼眶浮肿等；

淫羊藿温阳补肾，针对阳虚、痰湿体质之怕冷、腰酸、腿软、头晕等；

苍术、半夏温之燥之，化痰祛湿，针对痰湿体质；

泽泻、冬瓜皮、薏仁、荷叶利水祛湿，针对痰湿、湿热体质；

草决明、冬瓜仁通腑去浊，针对腑气不通、浊气上泛之气滞湿热体质出现的便秘、口臭、痤疮等；

山楂消食化积，针对食积不消，尤其是吃肉腹胀的情况；

枳壳理气化滞，针对气郁体质；

丹参活血祛瘀，通络止痛。

使用上述中药调理体质，能在一定程度上增强脾胃祛湿化痰的能力。上述中药，要请有专业资格的中医师开具。

煎药方法

以清水三碗，先浸泡半小时；然后大火煮开，转中火，煮取八分；翻渣以水两碗，不需浸泡，仍按大火转中火法，煮取七分。

适用人群

此方包含对多种体质的适宜用药T恤运动裙裤癫痫病因，但每个人体质不尽相同，为求最好效果，仍应请中医师再做调整。

服用方法

水煎剂每日两次，于餐后半小时至一小时服用。若自己煮药不方便，可以请药房或医馆制成药丸，每日服用两次，无需煎煮女生短裤，方便许多。

以上就是关于老中医减肥汤-降脂减肥汤的介绍，使用的药材都是比较安全实用的，所以大家可以放心尝试。除了喝减肥汤，大家也要注意自己的饮食结构，减少高脂肪食物的摄入，并且要积极运动锻炼来燃烧脂肪。