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四种食物不好吃却可长寿平时要多吃: 随着社会的进步，很多食品加工厂随之诞生，我们吃的食物变得越来越精细，味道也越来越多元化。我们平时更喜欢倾向于选择一些我们爱吃的、味道甜...[详细]

拉腹筋拉背筋拉腿筋拉手筋拉颈筋身体五大部位的拉筋法: 道家有一种说法：筋长一寸，寿延十年。所以长寿者通常都有一副柔软的筋骨。中医虽然没有专门针对筋缩的疗法，但各种撑拉的方法在习武、气功、瑜...[详细]

国医大师唐祖宣75岁像45岁熬夜仍满头黑发这几招免费送给你: 01爱熬夜的国医大师养生秘法河南省邓州市中医院院长唐祖宣，基本每天都坐诊，还是全国人大代表。因为患者多、科研忙、参与人大代表会议写议案，...[详细]

羡慕瘦人吃不胖瘦人的烦恼就是吃不胖: 做法：将生地黄以及大米清洗干净，然后沥干水分备用;将生地黄放入锅中联系我们，加入适量的清水进行煎药;去除渣滓之后在药液之中加入大米，然后...[详细]

七夕节里看民俗话养生: 发展到后来，七夕还流行用脸盆接露水，说它是牛郎织女相会时的眼泪，如抹在眼上和手上，可使人眼明手快，用它给小孩煎药杀虫效果好。中医认为，...[详细]

冬令进补糖尿病患者能服用膏方吗: 冬令进补糖尿病患者能服用膏方吗随着冬季的临近，进补成为人们关注的话题，而膏方则是冬令进补的较佳选择。部分糖尿病患者却提出了疑问，糖尿病...[详细]

丹麦科学家使用强化干预治疗成功逆转2型糖尿病: 一项新的研究发现，2型糖尿病管理新方法，可以更好的降低血糖水平。研究表明，添加强化生活方式管理标准是糖尿病护理的关键，可以将血糖带入一个...[详细]

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