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4个护肤技巧不化妆也能貌美如花

文章作者: 发布时间:2019-07-17

摘要:在水里加点精油,把自己埋进水里,卸下疲惫、放松情绪,舒缓心灵,帮助促进血液循环,改善肤质粗糙和暗沉,洗完澡别忘了涂抹身体乳哦,让身体和脸蛋一样滑如凝脂昆明治疗癫痫最好的医院

夜晚,放松和睡饱美容觉才是王道

卸妆、瑜伽、泡澡、保养、睡眠,静下心来,犒劳享受辛苦一天后的自己。

卸妆去角质,让皮肤尽情呼吸

此时,你需要做的就是清洁。卸去肌肤一天的负担和疲惫,是一切后续护肤的基础。同时,厚厚的角质会让护肤品更难吸收,所以定期的去角质也是让皮肤保持水嫩的一大法门。卸妆产品一定要选择适合自己肤质的,当然也要看妆容的情况。但总体来说,油性肌肤比较适合清爽一些的卸妆产品制服,而中性或干性肌肤选择保湿力度大一些的会更合适哦!

2.瑜伽,舒展身体,排毒养颜的神奇运动

在办公室坐了一整天之后,你需要的不是和闺蜜出去逛街,大吃大喝,而是打开舒缓的音乐,尽情舒展自己,治愈一切的酸痛,加速已经淤塞了一天的新陈代谢!坚持下来,相信你一定会由内而外美出来。

3.泡澡,身体出汗之后的狂欢

在水里加点精油,把自己埋进水里,卸下疲惫、放松情绪,舒缓心灵,帮助促进血液循环,改善肤质粗糙和暗沉,洗完澡别忘了涂抹身体乳哦,让身体和脸蛋一样滑如凝脂。

4.睡眠保养,身体加油黄金时期

适合自己的水乳和精华必不可少,保湿是基础,不然细纹,色斑都会来烦你哦!

另外,在晚上,身体放松下来,23点-凌晨1点是肝胆排毒的时间,肌肤细胞的更新速率比白天高出8倍公司简介,是为肌肤细胞补充水分和营养,修护白天受到的损害和恢复弹性的最佳时间,这时就要顺应皮肤规律,趁夜间进行“美肌修炼”。这时夜间精华和睡眠面膜就派上用场了。

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