文章作者： 发布时间：2019-07-28
摘要：有一种白叫“一白遮百丑”，因此许多皮肤暗黄的MM们都在苦恼如何让自己变白。当然，护肤保养一定要做好，除了靠护肤品，想要美白的MM们还可以从中医的角度出发，利用薏米来美白哦。
一、薏米的美白功效
薏米是中药的一种甘肃癫痫病医院，富含蛋白质、碳水化合物和人体所必需的8种氨基酸，有很强的美白功效，同时能使肌肤变得光滑、细腻。薏米所含的矿物质能够舒缓、镇定晒后肌肤。维他命B群能够抗发炎、控油和保湿锁水。薏苡素能够防止晒黑、改善肌肤干燥状况天津治疗癫痫病的医院。薏仁脂则可以促进新陈代谢，让凹凸不平的粗错肌肤变平滑。
二、薏米美白方法
1、自制薏米美肤水
A.将100克左右的薏米洗净后放进锅里，加4倍水泡3小时癫痫大发作如何治疗。然后将薏米水煮沸后再用小火煮10分钟（能煮久些更好）。待冷却后把煮好的薏米水倒入化妆水瓶之类可以密闭的容器，放进冰箱冷藏。
B男装大衣.薏米美肤水简单易做，每天晚上洁面后将适量薏米水、牛奶、一勺蜂蜜混合并搅拌均匀，浸透面膜纸后敷脸20分钟，第二天脸色会很好，坚持使用一个月后会发现皮肤明显变白皙，毛孔细致了许多。
2、喝薏米水
A海口治疗癫痫最好的医院.薏米水制作方法
1）将炒过的薏米浸泡3小时。
2）倒入汤锅中，加入适量的水。
3）大火煮滚。
4）再倒入电炖锅。
5）通电，煲1.5小时，即可断电，倒入杯子中享用。
注意：如果天天喝薏米水的话，那么，薏米事先要炒一下，这样才不会导致脚部小腿水肿。
大S曾自曝：每天早餐后都要喝一杯薏米水，不但能排出多余水分，让脸迅速变小，还兼具美白功效，皮肤水润透亮。
四大美人之一赵飞燕的保养秘方是香肌丸，而薏米就是主要原料之一。可见薏米的美容功效从古代就已被人认可并采用沈阳治疗癫痫病的医院。
3、薏米水敷脸
把适量薏米用适量的矿泉水浸泡2个小时，然后取出薏米水，放入一片纸膜或者压缩面膜纸，待面膜泡开后敷于脸上5~10分钟，可以有效控油，使肌肤清爽一整日。
4、薏米百合粥祛斑
薏米百合粥的做法是：将适量薏米、百合淘洗后温水浸泡20分钟，再加足量水煮至薏米开花，汤稠即成。但薏米性寒，体质比较弱的女生生理期前一周就要停吃，否则很可能引发痛经。
